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中文(简体) 作者:富联娱乐官方网站 发布时间:2024-08-07 次浏览

在这个快
节奏的时代,保持身体健康和活跃至关重要。富联平台登录富联娱乐平台怎么样啊说:运动是实现这一目标的绝佳方式,了解与体育相关的词汇和术语可以
极大地增强您的体验。
本指南将为您提供一份全面的体育器材英语单词和术语列表,涵盖从基本设备到专业器材的一切内容。
**基本器材**
* Dumbbell:哑铃
* Barbell:杠铃
* Exercise mat:健身垫
* Kettlebell:壶铃
* Resistance band:阻力带
* Skipping rope:跳绳
**力量训练器材**
* Bench press:卧推椅
* Squat rack:深蹲架
* Pull-up bar:引体向上杠
* Power cage:力量架
* Cable machine:滑轮机
**有氧运动器材**
* Treadmill:跑步机
* Elliptical trainer:椭圆机
* Stationary bike:动感单车
* Rowing machine:划船机
* Stepper:踏步机
**瑜伽和普拉
提器材**
* Yoga mat:瑜伽垫
* Yoga block:瑜伽砖
* Yoga strap:瑜伽带
* Pilates ball:普拉提球
* Pilates ring:普拉提环
**其他相关术语**
* Reps:代表次数
* Sets:组数
* Rest:休息
* Warm-up:热身
* Cool-down:放松
掌握这些单词和术语将使您能够有效地与教练沟通、理解健身文章,并充分利用您的锻炼。
**拓展您的运动词汇量**
除了本指南中提供的术语外,还有许多其他与体育相关的单词和短语值得了解。富联娱乐官方网站富联娱乐平台怎么样啊说:以下是几个有用的资源:
* [体育英语词汇](https://www.ef.com/wwen/english-resources/english-vocabulary/sports-vocabulary/)
* [体育术语](https://www.collinsdictionary.com/dictionary/english/sports-terms)
* [健身术语表](https://www.acefitness.org/education-and-resources/professional-and-student-resources/glossary-of-fitness-terms/)
通过不断学习和拓展词汇,您将能够更自信地参与
体育活动,并充分利用您的健身之旅。